45 ро╡ропродுроХ்роХு рооேро▓் роЖрой роЙроЩ்роХ рооройைро╡ிропிроЯрооோ
роЕро▓்ро▓родு роЙроЩ்роХ роЕроо்рооாро╡ிроЯрооோ роТро░ு родிроЯீро░் рооாро▒்ро▒род்родை роХாрог்роХிро▒ீро░்роХро│ா?..
“ро░ொроо்рок роОро░ிроЮ்роЪு роОро░ிроЮ்роЪு ро╡ிро┤ро▒ாроЩ்роХ..”
“рооுрой்рокு роОро▓்ро▓ாроо் роЪாродுро╡ா роЗро░ுрок்рокாроЩ்роХ..роЗрок்рок ро░ொроо்рок роХோро╡ рокроЯро▒ாроЩ்роХ…
роТро░ு роЪிрой்рой ро╡ிро╖ропрод்родுроХ் роХ்роХெро▓்ро▓ாроо் роХрод்родро▒ாроЩ்роХ..рокேроЪро╡ே рокிроЯிроХ்роХро▓
ро░ொроо்рок роЪோроо்рокேро▒ிропாропிроЯ்роЯா…роОрок்роЯி ро╡ேро▓ை роЪெроп்ро╡ா роЗрок்рок роОрок்рок рокாро░்род்родாро▓ுроо் рооூродேро╡ிропாроЯ்роЯроо் рокроЯுрод்родுроХிроЯ்роЯே роЗро░ுроХ்роХா “
роЗрок்рокроЯி роТро░ு роЪிро▓ роХுро▒்ро▒роЪ்роЪாроЯ்роЯுроХро│ை рооுрой் ро╡ைроХ்роХிро▒ீро░்роХро│ா?
роХொроЮ்роЪроо் ро░ிро▓ாроХ்ро╕் ..!роЕро╡роЩ்роХ рооெройோрокாро╕் рокீро░ிропроЯ்ро▓ роЗро░ுроХ்роХாроЩ்роХ..!
роЕро╡роЩ்роХ роЙроЯроо்рокுро▓ рокро▓ ро╡ிродрооாрой ро╣ாро░்рооோрой்роХро│் рокроЯுрод்родுроо் рокாроЯிрой் ро╡ெро│ிрок்рокாроЯுродாрой் роЗрои்род рооாродிро░ிропாрой роХோрокроЩ்роХро│ுроо் роОро░ிроЪ்роЪро▓்роХро│ுроо்..рокро▓ рокெрог்роХро│ுроХ்роХே родெро░ிропாрооро▓் роЕро╡ро╕்родைропுроЯрой் роЕро╡ро░்роХро│் роХроЯроХ்роХுроо் рокро░ுро╡роо் родாрой் роЗрои்род рооெройோрокாро╕் рокро░ுро╡роо்.
рооெройோрокாро╕் рокро░ுро╡роо்ройா роОрой்ройрой்ройு роХேроЯ்роХро▒ீроЩ்роХро│ா?
рокெрог்роХро│ுроХ்роХு рооாрод ро╡ிроЯாроп் роЕродாро╡родு рокீро░ிропроЯ்ро╕் роиிро▒்роХுроо் рокро░ுро╡роо் родாрой் роЗрои்род рооெройோрокாро╕்..
роТро░ு рокெрог்рогுроХ்роХு ро╡ропродுроХ்роХு ро╡ро░ுро╡родுроо்,родிро░ுроорогрооுроо் роХுро┤рои்родைрок் рокிро▒рок்рокுроо் роОро╡்ро╡ро│ро╡ு рооுроХ்роХிропрооோ роЕродு рокோро▓் роЗрои்род рооெройோрокாро╕ுроо் рооுроХ்роХிропрооாройродொро░ு роиிроХро┤்ро╡ுрой்ройே роЪொро▓்ро▓ро▓ாроо்..роЗродு роЪுроо்рооா роТро░ு роиாро│் родிроЯீро░்ройு роиிрой்ройுроЯாродு..роЖро▒ுрооாроЪрооோ роЕро▓்ро▓родு роТро░ு ро╡ро░ுро╖рооோ роЕро▓்ро▓родு роЪிро▓ ро╡ро░ுро╖роЩ்роХро│ோ роЕро╡ро│рок் рокாроЯாрок் рокроЯுрод்родிро╡ிроЯ்роЯு родாрой் роЕро╡ роЙроЯроо்рокை ро╡ிроЯ்роЯு роЪெро▓்ро▓ுроо்..
роЕро╡ро│ோроЯ роУро╡ро░ிропிро▓் ро╣ாро░்рооோрой்роХро│் роЙро▒்рокрод்родி роХுро▒ைро╡родாро▓ோ роЕро▓்ро▓родு родீро░்рои்родு рокோро╡родாро▓ோ роПро▒்рокроЯுроо் рокிро░роЪ்роЪройைроХро│ாро▓் роЗрои்род рокро░ுро╡род்родிро▓் роЕрои்род рокெрог்рооройி роЙроЯро▓் ро░ீродிропாроХро╡ுроо் рооройро░ீродிропாроХро╡ுроо் рокாродிроХ்роХрок் рокроЯுроХிро▒ாро│்..
ро╣ாроЯ் роГрок்ро▓ро╖்…: роЙроЪ்роЪрои்родро▓ைропிро▓ிро░ுрои்родு роЙро│்ро│роЩ்роХாро▓் ро╡ро░ை ро╡ெрок்рокроо் рокро░ро╡ுродро▓் рокோро▓ роТро░ு роЙрогро░்ро╡ு..роОро╡்ро│ோ роЕро╡ро╕்родை…!..роЗродு роиாро░்рооро▓் роЪிроо்рокроЯроо் родாрой் роРро╕் ро╡ெроЪ்роЪுроХ்роХோроЩ்роХ роХோро▓்роЯ் роХ்ро░ீроо் родроЯро╡ுроЩ்роХрой்ройு роОро│ிродா роЯாроХ்роЯро░்
роЕро▒ிро╡ுро░ை роЪொро▓்ро▓ிроЯுро╡ாро░ு..роЖройா роЕро╡роЩ்роХ роЕройுрокро╡ிроХ்роХுроо் ро╡ро▓ி роХொроЯூро░рооாройродு.. ро╡ேро▓ைроХ்роХு роЪெрой்ро▒ுроо்,ро╡ீроЯ்роЯு ро╡ேро▓ைроХро│ை роХро╡ройிрод்родுроХ் роХொрог்роЯுроо் роЗрои்род ро╡ро▓ிропைроХ் роХроЯрои்родு роЪெро▓்роХிро▒ாро░்роХро│் рокро▓ рокெрог்роХро│்..
ро╡ிропро░்ро╡ை : роХрог்рогா рокிрой்ройாрой்ройு ро╡ிропро░்род்родு роХொроЯ்роЯுроо்..A/C роЖроГрокிро╕் ро▓ роЙроЯ்роХாро░்рои்родு ро╡ேро▓ை роЪெроп்ропுроо் рокோродுроо் ро╡ிропро░்род்родுроХ் роХொроЯ்роЯுроо்.. роиாро▓ு рокேро░் ро╡рои்родு рокோро▒ роЖроГрокிро╕் ро▓ роЗрок்рокроЯி ро╡ிропро░்род்родுроХ் роХொроЯ்роЯிройாро▓் роЕро╡роЩ்роХро│ுроХ்роХு роОро╡்ро│ோ роорой роЙро│ைроЪ்роЪро▓ா роЗро░ுроХ்роХுроо்? ..!
рооாродро╡ிроЯாроп் роХாро▓роо் рооுрой்ройுроо் рокிрой்ройுроо் роЪро░ிропாроХ роородிрок்рокிроЯ рооுроЯிропாрооро▓் роХрог்роЯ роиேро░род்родிро▓் роХொроЯ்роЯி родீро░்роХ்роХுроо்..роЪிро▓ рокெрог்роХро│் рокிро░роЪро╡ ро╡ро▓ிропை ро╡ிроЯ роХொроЯுрооைропாрой ро╡ро▓ிропை роЕройுрокро╡ிрок்рокாро░்роХро│்..роЕродீрод ро░род்родрок் рокோроХ்роХு.. ропாро░ைропுроо் рокிроЯிроХ்роХாродு. роОро░ிроЪ்роЪро▓ுроо் роЪிроЯுроЪிроЯுрок்рокுроо் роХோрокрооுроо் роЕро│ро╡ுроХ்роХு роЕродிроХрооாроХрод் родро▓ைроХாроЯ்роЯுроо். роОрок்рокொро┤ுродுроо் рокроЯுрод்родுроХ்роХொрог்роЯே роЗро░ுроХ்роХ ро╡ேрог்роЯுроо்рокோро▓ роЪோроо்рокро▓ாроХ роЗро░ுроХ்роХுроо். рооройродுроо் роЪோро░்рои்родுрокோроп், роЪாрок்рокிроЯ, роЯி.ро╡ி. рокாро░்роХ்роХ, роЕро▓роЩ்роХாро░роо் роЪெроп்роп роОрой роОрои்род ро╡ிро╖ропроЩ்роХро│ிро▓ுроо் роИроЯுрокாроЯு роЗро░ுроХ்роХாродு. роЕродுро╡ро░ை ро╡ெроХு ро╡ிро░ுрок்рокрооாроХ роЪெроп்родுро╡рои்род ро╡ேро▓ைроХро│்рооீродுроХூроЯ ро╡ெро▒ுрок்рокு ро╡ро░ுроо். роЗродройாро▓் родро▓ைро╡ро▓ி, родро▓ை рокாро░рооாроХ роЗро░ுрок்рокродு рокோрой்ро▒ роЙрогро░்ро╡ுроХро│் родோрой்ро▒ுроо். рооро▒родி роЕродிроХрооாроХுроо். родூроХ்роХроо் ро╡ро░ாродு. роОроЯை роХூроЯுроо். роЕроЯிроХ்роХроЯி рооாро░்рокு рокроЯрокроЯрок்рокு ро╡рои்родுрокோроХுроо். роТро░ு роХாро░рогрооுроо் роЗро▓்ро▓ாрооро▓் ро╡ெроЯிрод்родு роЕро┤род் родோрой்ро▒ுроо்.
роЗрои்род роЕро╡ро╕்родைроХро│ை рокுро░ிрои்родு роХொро│்ро│ாрооро▓் роХрогро╡ройுроо் роХுроЯுроо்рокрод்родாро░ுроо் роЕро╡ро│ிроЯроо் роОродிро░்рокாро░்роХ்роХுроо் рокோродு роЕро╡ро│் роЗрой்ройுроо் роХோрокрод்родிро▒்роХு роЖро│ாроХி родாро▒ு рооாро▒ாроХ рокேроЪுроХிро▒ாро│் роироЯрои்родு роХொро│்роХிро▒ாро│் роЗропро▓ாрооைропிро▓் роОро░ிроЮ்роЪு ро╡ிро┤ுроХிро▒ாро│்..роХாро░рогрооே роЗро▓்ро▓ாрооро▓் роЕро┤ுроХிро▒ாро│்..
рооேро▓ுроо் рооாродро╡ிроЯாроп் роиிро▒்рокродை родрой் роЗро│рооைропே рокோроп் ро╡ிроЯுроХிро▒родு..родாрой் роЗройி роОродро▒்роХுроо் рокிро░ропோроЪройроо் роЗро▓்ро▓ை,родாроо்рокрод்роп роЗрой்рокрод்родை родрой் роХрогро╡ройுроХ்роХு родрой்ройாро▓ родро░ рооுроЯிропாродு роОрой்ро▒ родро╡ро▒ாрой рооройроХ் роХுро┤рок்рокрод்родிро▓் родрой்ройроо்рокிроХ்роХை роЗро┤роХ்роХிро▒ாро│்..роЗрои்род роХாро▓ роХроЯ்роЯрод்родை роЪро░ிропாроХ рокுро░ிрои்родு роХொро│்ро│ாрооро▓் рокிро░ிрои்род родроо்рокродிропро░் роХூроЯ роЙрог்роЯு.. роЗрои்род роиேро░род்родிро▓் роЕрои்родрод் рокெрог்рооройிроХ்роХுрод் родேро╡ைрок் рокроЯுро╡родெро▓்ро▓ாроо் роХுроЯுроо்рок роЙро▒ுрок்рокிройро░்роХро│ிрой் роЕроХ்роХро▒ை ропுроо் роЖро▒ுродро▓ுроо் роЪро░ிропாрой роЪிроХிроЪ்роЪைропுроо்родாрой். роЖройாро▓், рокெро░ுроо்рокாро▓ாрой ро╡ீроЯுроХро│ிро▓் роЕродு роЕро╡ро░்роХро│ுроХ்роХுроХ் роХிроЯைрок்рокродிро▓்ро▓ை..’
.роЗрои்род роХாро▓роХроЯ்роЯроо் роОрок்рокேро▒்рокроЯ்роЯ родெро│ிро╡ாрой роЖроЯ்роХро│ைропுроо் роЖроЯ்роЯி рокроЯைроХ்роХுроо் роХாро▓ роХроЯ்роЯроо்.
рокிро░роЪ்роЪройைропை рооுрой்рокே родெро░ிрои்родு, родெро│ிрои்родு роЗро░ுрои்родாро▓் родро▓ைро╡ро▓ி, рокро▓்ро╡ро▓ிропைрок் рокோро▓ роЗрои்родроХ் роХுро┤рок்рокроЩ்роХро│ைропுроо் рооிроХроЪ் роЪுро▓рокрооாроХроХ் роХроЯрои்родுро╡ிроЯро▓ாроо்.
роЖроХ роЗроЩ்роХுро│்ро│ роЕройைрод்родு роЖрог் родோро┤рооைроХро│ைропுроо் родாро┤்рооைропாроХ роХேроЯ்роЯு роХொро│்роХிро▒ேрой்..
MENstruation роХாро▓роХроЯ்роЯроо் рооுроЯிрои்родு
MENopause роХாро▓ роХроЯ்роЯрод்родை роЪிро▒рок்рокாроХроХ் роХроЯроХ்роХ
MENtal Strength родрои்родு роЙроЩ்роХ ро╡ீроЯ்роЯு рокெрог்роорогிроХро│ை
роЕрой்рокோроЯுроо்
роЖродро░ро╡ோроЯுроо்
роХройிро╡ாрой рокேроЪ்роЪாро▓ுроо்
роЕро░ро╡рогைрод்родு роЙродро╡ுроЩ்роХро│்
рокாроХроо் -2 роЗро▓் (Wo)menopause.. Women, to pass this stage with prior precautions..
роЕро▓்ро▓родு роЙроЩ்роХ роЕроо்рооாро╡ிроЯрооோ роТро░ு родிроЯீро░் рооாро▒்ро▒род்родை роХாрог்роХிро▒ீро░்роХро│ா?..
“ро░ொроо்рок роОро░ிроЮ்роЪு роОро░ிроЮ்роЪு ро╡ிро┤ро▒ாроЩ்роХ..”
“рооுрой்рокு роОро▓்ро▓ாроо் роЪாродுро╡ா роЗро░ுрок்рокாроЩ்роХ..роЗрок்рок ро░ொроо்рок роХோро╡ рокроЯро▒ாроЩ்роХ…
роТро░ு роЪிрой்рой ро╡ிро╖ропрод்родுроХ் роХ்роХெро▓்ро▓ாроо் роХрод்родро▒ாроЩ்роХ..рокேроЪро╡ே рокிроЯிроХ்роХро▓
ро░ொроо்рок роЪோроо்рокேро▒ிропாропிроЯ்роЯா…роОрок்роЯி ро╡ேро▓ை роЪெроп்ро╡ா роЗрок்рок роОрок்рок рокாро░்род்родாро▓ுроо் рооூродேро╡ிропாроЯ்роЯроо் рокроЯுрод்родுроХிроЯ்роЯே роЗро░ுроХ்роХா “
роЗрок்рокроЯி роТро░ு роЪிро▓ роХுро▒்ро▒роЪ்роЪாроЯ்роЯுроХро│ை рооுрой் ро╡ைроХ்роХிро▒ீро░்роХро│ா?
роХொроЮ்роЪроо் ро░ிро▓ாроХ்ро╕் ..!роЕро╡роЩ்роХ рооெройோрокாро╕் рокீро░ிропроЯ்ро▓ роЗро░ுроХ்роХாроЩ்роХ..!
роЕро╡роЩ்роХ роЙроЯроо்рокுро▓ рокро▓ ро╡ிродрооாрой ро╣ாро░்рооோрой்роХро│் рокроЯுрод்родுроо் рокாроЯிрой் ро╡ெро│ிрок்рокாроЯுродாрой் роЗрои்род рооாродிро░ிропாрой роХோрокроЩ்роХро│ுроо் роОро░ிроЪ்роЪро▓்роХро│ுроо்..рокро▓ рокெрог்роХро│ுроХ்роХே родெро░ிропாрооро▓் роЕро╡ро╕்родைропுроЯрой் роЕро╡ро░்роХро│் роХроЯроХ்роХுроо் рокро░ுро╡роо் родாрой் роЗрои்род рооெройோрокாро╕் рокро░ுро╡роо்.
рооெройோрокாро╕் рокро░ுро╡роо்ройா роОрой்ройрой்ройு роХேроЯ்роХро▒ீроЩ்роХро│ா?
рокெрог்роХро│ுроХ்роХு рооாрод ро╡ிроЯாроп் роЕродாро╡родு рокீро░ிропроЯ்ро╕் роиிро▒்роХுроо் рокро░ுро╡роо் родாрой் роЗрои்род рооெройோрокாро╕்..
роТро░ு рокெрог்рогுроХ்роХு ро╡ропродுроХ்роХு ро╡ро░ுро╡родுроо்,родிро░ுроорогрооுроо் роХுро┤рои்родைрок் рокிро▒рок்рокுроо் роОро╡்ро╡ро│ро╡ு рооுроХ்роХிропрооோ роЕродு рокோро▓் роЗрои்род рооெройோрокாро╕ுроо் рооுроХ்роХிропрооாройродொро░ு роиிроХро┤்ро╡ுрой்ройே роЪொро▓்ро▓ро▓ாроо்..роЗродு роЪுроо்рооா роТро░ு роиாро│் родிроЯீро░்ройு роиிрой்ройுроЯாродு..роЖро▒ுрооாроЪрооோ роЕро▓்ро▓родு роТро░ு ро╡ро░ுро╖рооோ роЕро▓்ро▓родு роЪிро▓ ро╡ро░ுро╖роЩ்роХро│ோ роЕро╡ро│рок் рокாроЯாрок் рокроЯுрод்родிро╡ிроЯ்роЯு родாрой் роЕро╡ роЙроЯроо்рокை ро╡ிроЯ்роЯு роЪெро▓்ро▓ுроо்..
роЕро╡ро│ோроЯ роУро╡ро░ிропிро▓் ро╣ாро░்рооோрой்роХро│் роЙро▒்рокрод்родி роХுро▒ைро╡родாро▓ோ роЕро▓்ро▓родு родீро░்рои்родு рокோро╡родாро▓ோ роПро▒்рокроЯுроо் рокிро░роЪ்роЪройைроХро│ாро▓் роЗрои்род рокро░ுро╡род்родிро▓் роЕрои்род рокெрог்рооройி роЙроЯро▓் ро░ீродிропாроХро╡ுроо் рооройро░ீродிропாроХро╡ுроо் рокாродிроХ்роХрок் рокроЯுроХிро▒ாро│்..
ро╣ாроЯ் роГрок்ро▓ро╖்…: роЙроЪ்роЪрои்родро▓ைропிро▓ிро░ுрои்родு роЙро│்ро│роЩ்роХாро▓் ро╡ро░ை ро╡ெрок்рокроо் рокро░ро╡ுродро▓் рокோро▓ роТро░ு роЙрогро░்ро╡ு..роОро╡்ро│ோ роЕро╡ро╕்родை…!..роЗродு роиாро░்рооро▓் роЪிроо்рокроЯроо் родாрой் роРро╕் ро╡ெроЪ்роЪுроХ்роХோроЩ்роХ роХோро▓்роЯ் роХ்ро░ீроо் родроЯро╡ுроЩ்роХрой்ройு роОро│ிродா роЯாроХ்роЯро░்
роЕро▒ிро╡ுро░ை роЪொро▓்ро▓ிроЯுро╡ாро░ு..роЖройா роЕро╡роЩ்роХ роЕройுрокро╡ிроХ்роХுроо் ро╡ро▓ி роХொроЯூро░рооாройродு.. ро╡ேро▓ைроХ்роХு роЪெрой்ро▒ுроо்,ро╡ீроЯ்роЯு ро╡ேро▓ைроХро│ை роХро╡ройிрод்родுроХ் роХொрог்роЯுроо் роЗрои்род ро╡ро▓ிропைроХ் роХроЯрои்родு роЪெро▓்роХிро▒ாро░்роХро│் рокро▓ рокெрог்роХро│்..
ро╡ிропро░்ро╡ை : роХрог்рогா рокிрой்ройாрой்ройு ро╡ிропро░்род்родு роХொроЯ்роЯுроо்..A/C роЖроГрокிро╕் ро▓ роЙроЯ்роХாро░்рои்родு ро╡ேро▓ை роЪெроп்ропுроо் рокோродுроо் ро╡ிропро░்род்родுроХ் роХொроЯ்роЯுроо்.. роиாро▓ு рокேро░் ро╡рои்родு рокோро▒ роЖроГрокிро╕் ро▓ роЗрок்рокроЯி ро╡ிропро░்род்родுроХ் роХொроЯ்роЯிройாро▓் роЕро╡роЩ்роХро│ுроХ்роХு роОро╡்ро│ோ роорой роЙро│ைроЪ்роЪро▓ா роЗро░ுроХ்роХுроо்? ..!
рооாродро╡ிроЯாроп் роХாро▓роо் рооுрой்ройுроо் рокிрой்ройுроо் роЪро░ிропாроХ роородிрок்рокிроЯ рооுроЯிропாрооро▓் роХрог்роЯ роиேро░род்родிро▓் роХொроЯ்роЯி родீро░்роХ்роХுроо்..роЪிро▓ рокெрог்роХро│் рокிро░роЪро╡ ро╡ро▓ிропை ро╡ிроЯ роХொроЯுрооைропாрой ро╡ро▓ிропை роЕройுрокро╡ிрок்рокாро░்роХро│்..роЕродீрод ро░род்родрок் рокோроХ்роХு.. ропாро░ைропுроо் рокிроЯிроХ்роХாродு. роОро░ிроЪ்роЪро▓ுроо் роЪிроЯுроЪிроЯுрок்рокுроо் роХோрокрооுроо் роЕро│ро╡ுроХ்роХு роЕродிроХрооாроХрод் родро▓ைроХாроЯ்роЯுроо். роОрок்рокொро┤ுродுроо் рокроЯுрод்родுроХ்роХொрог்роЯே роЗро░ுроХ்роХ ро╡ேрог்роЯுроо்рокோро▓ роЪோроо்рокро▓ாроХ роЗро░ுроХ்роХுроо். рооройродுроо் роЪோро░்рои்родுрокோроп், роЪாрок்рокிроЯ, роЯி.ро╡ி. рокாро░்роХ்роХ, роЕро▓роЩ்роХாро░роо் роЪெроп்роп роОрой роОрои்род ро╡ிро╖ропроЩ்роХро│ிро▓ுроо் роИроЯுрокாроЯு роЗро░ுроХ்роХாродு. роЕродுро╡ро░ை ро╡ெроХு ро╡ிро░ுрок்рокрооாроХ роЪெроп்родுро╡рои்род ро╡ேро▓ைроХро│்рооீродுроХூроЯ ро╡ெро▒ுрок்рокு ро╡ро░ுроо். роЗродройாро▓் родро▓ைро╡ро▓ி, родро▓ை рокாро░рооாроХ роЗро░ுрок்рокродு рокோрой்ро▒ роЙрогро░்ро╡ுроХро│் родோрой்ро▒ுроо். рооро▒родி роЕродிроХрооாроХுроо். родூроХ்роХроо் ро╡ро░ாродு. роОроЯை роХூроЯுроо். роЕроЯிроХ்роХроЯி рооாро░்рокு рокроЯрокроЯрок்рокு ро╡рои்родுрокோроХுроо். роТро░ு роХாро░рогрооுроо் роЗро▓்ро▓ாрооро▓் ро╡ெроЯிрод்родு роЕро┤род் родோрой்ро▒ுроо்.
роЗрои்род роЕро╡ро╕்родைроХро│ை рокுро░ிрои்родு роХொро│்ро│ாрооро▓் роХрогро╡ройுроо் роХுроЯுроо்рокрод்родாро░ுроо் роЕро╡ро│ிроЯроо் роОродிро░்рокாро░்роХ்роХுроо் рокோродு роЕро╡ро│் роЗрой்ройுроо் роХோрокрод்родிро▒்роХு роЖро│ாроХி родாро▒ு рооாро▒ாроХ рокேроЪுроХிро▒ாро│் роироЯрои்родு роХொро│்роХிро▒ாро│் роЗропро▓ாрооைропிро▓் роОро░ிроЮ்роЪு ро╡ிро┤ுроХிро▒ாро│்..роХாро░рогрооே роЗро▓்ро▓ாрооро▓் роЕро┤ுроХிро▒ாро│்..
рооேро▓ுроо் рооாродро╡ிроЯாроп் роиிро▒்рокродை родрой் роЗро│рооைропே рокோроп் ро╡ிроЯுроХிро▒родு..родாрой் роЗройி роОродро▒்роХுроо் рокிро░ропோроЪройроо் роЗро▓்ро▓ை,родாроо்рокрод்роп роЗрой்рокрод்родை родрой் роХрогро╡ройுроХ்роХு родрой்ройாро▓ родро░ рооுроЯிропாродு роОрой்ро▒ родро╡ро▒ாрой рооройроХ் роХுро┤рок்рокрод்родிро▓் родрой்ройроо்рокிроХ்роХை роЗро┤роХ்роХிро▒ாро│்..роЗрои்род роХாро▓ роХроЯ்роЯрод்родை роЪро░ிропாроХ рокுро░ிрои்родு роХொро│்ро│ாрооро▓் рокிро░ிрои்род родроо்рокродிропро░் роХூроЯ роЙрог்роЯு.. роЗрои்род роиேро░род்родிро▓் роЕрои்родрод் рокெрог்рооройிроХ்роХுрод் родேро╡ைрок் рокроЯுро╡родெро▓்ро▓ாроо் роХுроЯுроо்рок роЙро▒ுрок்рокிройро░்роХро│ிрой் роЕроХ்роХро▒ை ропுроо் роЖро▒ுродро▓ுроо் роЪро░ிропாрой роЪிроХிроЪ்роЪைропுроо்родாрой். роЖройாро▓், рокெро░ுроо்рокாро▓ாрой ро╡ீроЯுроХро│ிро▓் роЕродு роЕро╡ро░்роХро│ுроХ்роХுроХ் роХிроЯைрок்рокродிро▓்ро▓ை..’
.роЗрои்род роХாро▓роХроЯ்роЯроо் роОрок்рокேро▒்рокроЯ்роЯ родெро│ிро╡ாрой роЖроЯ்роХро│ைропுроо் роЖроЯ்роЯி рокроЯைроХ்роХுроо் роХாро▓ роХроЯ்роЯроо்.
рокிро░роЪ்роЪройைропை рооுрой்рокே родெро░ிрои்родு, родெро│ிрои்родு роЗро░ுрои்родாро▓் родро▓ைро╡ро▓ி, рокро▓்ро╡ро▓ிропைрок் рокோро▓ роЗрои்родроХ் роХுро┤рок்рокроЩ்роХро│ைропுроо் рооிроХроЪ் роЪுро▓рокрооாроХроХ் роХроЯрои்родுро╡ிроЯро▓ாроо்.
роЖроХ роЗроЩ்роХுро│்ро│ роЕройைрод்родு роЖрог் родோро┤рооைроХро│ைропுроо் родாро┤்рооைропாроХ роХேроЯ்роЯு роХொро│்роХிро▒ேрой்..
MENstruation роХாро▓роХроЯ்роЯроо் рооுроЯிрои்родு
MENopause роХாро▓ роХроЯ்роЯрод்родை роЪிро▒рок்рокாроХроХ் роХроЯроХ்роХ
MENtal Strength родрои்родு роЙроЩ்роХ ро╡ீроЯ்роЯு рокெрог்роорогிроХро│ை
роЕрой்рокோроЯுроо்
роЖродро░ро╡ோроЯுроо்
роХройிро╡ாрой рокேроЪ்роЪாро▓ுроо்
роЕро░ро╡рогைрод்родு роЙродро╡ுроЩ்роХро│்
рокாроХроо் -2 роЗро▓் (Wo)menopause.. Women, to pass this stage with prior precautions..